식비는 줄이고, 만족도는 높이는 장보기 습관 5가지

식비는 줄이고, 만족도는 높이는 장보기 습관 5가지

가계 지출의 큰 부분을 차지하는 식비,
하지만 몇 가지 습관만 바꿔도 놀랍도록 줄일 수 있습니다.
이번 카드뉴스에서는 바로 실천 가능한 스마트한 장보기 팁을 정리해드릴게요!


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1. 장보기 전에 꼭 '장보기 리스트' 작성

미리 필요한 품목을 메모해두면
충동구매 확률이 줄고, 꼭 필요한 것만 살 수 있어요.


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2. 공복 상태에서 장보기 금지

배고플 때는 과자나 군것질거리를
더 많이 사고 싶어지는 심리가 작용해요.


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3. 할인행사보다 '단위가격' 비교

1+1이나 대용량이 항상 이득은 아닙니다.
단위당 가격을 비교해 진짜 가성비를 따져보세요.


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4. 유통기한 짧은 신선식품은 적정량만 구매

할인에 혹해서 많이 샀다가 버리게 되면 오히려 손해예요.


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5. 주간 식단을 미리 계획하고 장보기

한 주의 식단을 미리 짜두면
쓸데없는 구매를 줄이고 요리 고민도 줄어들어요.


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결론
소비는 습관입니다.
매주 장보는 방식을 조금만 바꿔도
식비가 눈에 띄게 줄어들 수 있어요!
오늘부터 실천해보세요!


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