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2025/06/06
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“망각은 축복일까?” 영화 '이터널 선샤인' 명대사와 뇌과학의 만남

#이터널선샤인 #영화명대사 #기억삭제 #망각과감정 #감정회복 #감정기억 #감성에세이 #심리학정보 #감성영화 #감성글귀---“망각은 축복일까?”영화 이터널 선샤인은헤어진 연인을 기억에서 지워버리는 기술이 존재하는 세계를 배경으로 합니다.주인공 조엘과 클레멘타인은 서로의 기억을 지우면서도,다시 사랑에 빠지게 됩니다.그들이 기억을 지우며 남긴 한마디는오늘날에도 많은 사람들에게 질문을 던집니다.---✅ "기억을 지우면 마음도 지워질까?"신경과학에 따르면,감정은 기억보다 뇌에 더 깊이 각인됩니다.특히 해마(기억)와 편도체(감정)는 밀접하게 연결되어 있어,기억을 잊어도 감정 반응은 남아있을 수 있습니다.💡 실제 PTSD(외상 후 스트레스 장애) 환자에게서도사건을 정확히 기억하지 못해도비슷한 상황에서 심장이 뛰고 ..

리뷰 2025.06.06

물을 언제 마시느냐에 따라 건강 효과가 달라진다? 의사들이 추천하는 시간대별 수분 루틴

#물섭취루틴 #수분섭취팁 #건강관리습관 #하루물권장량 #생활건강정보 #아침물 #건강루틴---“물을 많이 마셔야 건강에 좋다!”이 말, 누구나 알고 있지만‘언제’ 마시느냐에 대해서는 잘 모르시는 분들이 많죠?사실, 물 섭취는 시간대에 따라 효과가 완전히 달라진다는연구 결과가 있습니다.---✅ 하루 물 권장량은?세계보건기구(WHO) 기준1일 물 섭취 권장량은 성인 기준 약 1.5~2리터하지만!한 번에 몰아서 마시는 것이 아닌**‘나눠 마시는 시간 루틴’**이 더 중요하다는 점!---✅ 의사들이 추천하는 ‘시간대별 수분 루틴’---✅ 이렇게 마시면 효과적입니다✔ 한 번에 500ml 이상 과다 섭취 X✔ 미지근한 물이 체내 흡수율 ↑✔ 커피/음료 대신 생수 위주로 섭취✔ 전자기기 옆에는 물컵 상비 → 자연스럽게..

건강 2025.06.06

✨ 2025년 6월 6일 하루 요약.zip

✨ 2025년 6월 6일 하루 요약.zip정치부터 경제, 사회, 문화까지오늘 하루의 주요 뉴스를 한눈에 확인하세요.---[정치 / 경제]미 재무부, 한국 포함 9개국 환율 관찰 대상국 재지정미국 도널드 트럼프 행정부가 한국을 비롯한 9개국을 환율 관찰 대상국으로 재지정했다.ECB, 7연속 기준금리 인하 결정…무역전쟁 불확실성 대비유럽중앙은행이 0.25%포인트 추가 인하하며 7회 연속 금리 인하로 시장 안정에 나섰다.한은 “정치 불확실성, 6·3 대선 전후로 비상계엄 이전 수준으로 안정”한국은행은 정치 불확실성이 이재명 정부 출범 전후로 비상계엄 사태 이전 수준으로 낮아졌다고 평가했다.美, 韓·시진핑 통화 소식에 달러-원 환율 낙폭 축소…1,356.50원 마감한·중 정상 통화 소식이 전해지며 밤 거래에서 ..

트렌드픽 2025.06.06