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📘 카드뉴스: 비 오는 날 기분전환 꿀팁 5가지
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1장. 표지
"비 오는 날, 축 처진 기분을 깨우는 5가지 방법!"
→ 하루 종일 집에 있어도 기분 좋게 보내는 법
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2장. 팁① '따뜻한 차 한 잔'
허브티나 생강차는 몸도 마음도 따뜻하게
👉 TIP: 좋아하는 컵에 담아 마시기만 해도 힐링!
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3장. 팁② '좋아하는 플레이리스트 틀기'
잔잔한 재즈, 로파이 음악으로 분위기 전환
👉 TIP: '비 오는 날 감성' 키워드로 검색!
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4장. 팁③ '조명 줄이기 + 독서'
은은한 조명 아래 책 한 권
👉 TIP: 조용한 배경음과 함께 몰입도 ↑
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5장. 마무리
> “비 오는 날은 나를 돌보는 시간이에요.”
오늘 하루, 나를 위한 기분전환 루틴 시작해보세요!
#우중감성 #기분전환 #비오는날꿀팁 #소확행 #마음관리
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